Hazai és nemzetközi kutatások azt igazolják, hogy mindössze 60 éve van a termő Földnek, amelyről évente 75 milliárd tonnatermőföld tűnik el, 80%-a pedig többé-kevésbé károsodott. A helyzet itthon sem jó. Egy hazai felmérés kimutatta, hogy pl. a sárgarépa ásványianyag tartalma 40 év alatt 4%-ra csökkent. Az, hogy egészséges élelmiszert fogyasztunk-e, nem az élelmiszeripari gyárakban, hanem már […]
Category: Egészséges életmód
Szinte már a csapból is az folyik, hogy ne együnk finomított szénhidrátokat, vegyszerrel kezelt élelmiszereket és legyünk nagyon következetesek abban, hogy ezeket elkerüljük. Ehhez képest azt látom a városban sok helyen megfordulva, hogy rengeteg ember ezzel nem foglalkozik és szándékosan tömi magát ezzel a fehér méreggel.Rá kellett jönnöm, hogy nem ez a teljes igazság. Nagyon sokan […]
100%-osan természetes, egészséges és tápláló fehérjeszeletek kétféle ízesítésben. Fokozzák az energiát, fehérjékben és rostokban gazdagok, alacsony a glikémiás indexük. (Csokoládé és bogyós gyümölcs) Táplálékinformáció: 100 g (1 adag/40g-os szelet) Energia 1614kJ/384kcal (645kJ/153kcal) •Zsír 11,3g (4,5g) • Telített zsírsavak 4,1g (1,6 g) • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 3,6g (1,4g) • Többszörösen telítetlen zsírsavak 3,5g (1,4g) • Szénhidrát 45,6g […]
Az egészséges és finom, 100%-ban természetes alapanyagokból készült levespor három különböző fehérjét tartalmaz. Glutén és laktózmentes. Optimális tápértékű, elfogyasztása után a telítettség érzetét kelti. Alacsony zsírtartalmú étel egészséges repceolajjal, paradicsom és spárga ízesítésű levesporok. Reszelt füstölt sajttal a legfinomabb! Fogyni vágyóknak egy leves elfogyasztása után saláta valamilyen fehérjével, biztos siker 🙂
Finom és egészséges, vanília, csoki és eper ízesítésű shake, amely fehérjéket, Omega 3- és 6-zsírsavakat, alacsony glikémiás indexű szénhidrátokat és rostokat tartalmaz. Természetes összetevői optimális táplálékot kínálnak, csökkentik az éhségérzetet és az édesség utáni vágyat. Szabadalmaztatott formula. Én vacsora helyett iszom, így nem szenvedés a fogyókúra!
Az egészséges életmódhoz a megfelelő testsúly is hozzátartozik. Ha súlyproblémával küzdesz segíthet a wellness termékek fogyasztása. Én 8 hónap alatt 13 kg-ot fogytam éhezés, szenvedés, koplalás nélkül. Kicsit változtattam az étkezési szokásaimon, elhagytam a rizst, burgonyát, fehér lisztes kenyeret. Nem eszem cukrot, cukros ételeket. Reggelire bármit szabad, teljes őrlésű kenyeret, sonkát, szalonnát, stb.. Az ebéd […]